子宫的“知音”已找到,并非桂圆,妇科主任:你若爱吃,肌瘤或无处藏身
很多女性在生完孩子后,觉得自己不用再担“风险”了,就很少去关注自己的子宫健康,其实不然,我们女性的很多妇科疾病,都跟子宫脱不了关系。
子宫肌瘤时妇科中常见的一种疾病,多发于30-50岁的生育年龄的妇女,如过平时不加以调理和治疗的话,会加重病情,威胁女性身体健康。
33岁张女士是个体择业者,今天是陪着朋友来医院检查的。朋友有子宫肌瘤,没有做手术,但每年定期到医院做一次B超检查。
张女士素来健康,觉得年轻着,一直没做过健康体检之类的。那些健康体检,应该是老年人才该干的,所以长这么大,除了怀孕生小孩那时进过医院,平日里,医院跟他是绝缘的,更别提什么健康体检了。
在朋友的纵拥下,张女士也决定来一次健康体检,毕竟同龄的朋友都有子宫肌瘤了,也该给身体好好查一查了。
在接下来的B超检查中,居然发现了一个3cm的肌瘤,张女士还说自己除了月经周期长一定外,也没有什么症状呀,怎么就长肌瘤了。
妇科主任指出:3种征兆出现,子宫肌瘤或已找上门
1、月经不规律
女性在经历了子宫肌瘤之后,月经期会变得非常不稳定,有时会提前甚至会延迟,在月经前也会出现阴道分泌物增多、乳房胀痛等症状。来例假时,会有黑血及血块,月经量或经期延长,但月经周期基本正常,这是子宫肌瘤的典型症。
2、白带异常
一般来说,女性阴道有乳白色的分泌物,这是子宫颈和子宫内膜腺体的分泌物,与阴道上皮细胞、白细胞和乳酸杆菌混合,无色、无味或蛋白,呈酸性。但是,由于豆渣白带太粘,出现白带过多,白带颜色变黄或黄绿色,一定要警惕子宫肌瘤。
3、下腹部疼痛
会有下腹痛的症状出现,通常下腹疼痛是由于子宫损伤引起的,但并不常见。下腹疼痛的一面是由于子宫侧的病变造成的,此时子宫肌瘤疾病就很容易发生。
子宫的“知音”已找到,并非桂圆,妇科主任:你若爱吃,肌瘤或无处藏身
此外,保养子宫,还需注意2件事
1、做好保暖工作
女性不管在何时,都要注意做好腹部保暖工作,不要让腹部受寒,就算是在天气热的时候,也建议不要穿露脐装,睡觉时最好用薄毯盖住肚子,防止受寒。特别是在经期的时候,更要注意腹部保暖,这样不仅能温暖子宫,还能缓解痛经。
2、合理控制饮食
平时建议可以多吃一些偏热性的食物,不要吃寒凉的食物,如冷饮或者偏寒性的食物。现在天气渐渐热起来,大家一定要克制住,管住自己的嘴,不吃或少吃雪糕、冰激凌等凉的东西。