1岁内的宝宝，再困也不能睡“三觉”，危害防不胜防，别不当回事

对于新生儿来说，睡觉可是一件大事，初生新生儿每天的睡眠大概在18～20个小时，当然他们会随着慢慢长大减少睡觉时间，而充足的睡眠有助于他们的大脑和身体发育，但是睡觉虽然好处多多但是也不是随便睡的，对于一岁以内的宝宝来说，有“三觉”不能睡，宝妈宝爸千万要注意。

也许有人会疑惑，前面刚说了宝宝睡眠充足是好事，现在怎么还有三种觉不能睡？睡觉还分种类吗？其实这个所谓的“三觉”不是指什么睡觉种类，而是指睡觉的方式，方式不对，不仅让宝宝睡不舒服，还伴随有一定的威胁。

6个月宝宝“闹觉”，困极了却不睡，老公一招解决，却被婆婆大骂

张旭和李文是一对95后小夫妻，两个人大学毕业后就结了婚，婚后又很快就有了孩子，孩子出生后两个人却犯难了，因为没有相关经验，根本不知道该从何下手来照顾，幸好有孩子奶奶在，除了喂奶基本都是她在管孩子。

上午婆婆出门参加婚礼到了中午还没回来，孩子吃了奶犯困开始闹腾，无论夫妻俩怎么哄都不行，看着孩子困得眼睛都睁不开了可还是哇哇的哭。两个人一个电话接一个电话的给孩子奶奶打，奶奶那边堵车也急的不行，让他们抱着孩子溜达溜达看看能不能睡，可夫妻俩抱着孩子在屋子里来回走了好几圈也无济于事，孩子还是哇哇哭，情急之下张旭抱着孩子摇了摇，一摇发现孩子真的不哭了，夫妻俩这才松了口气。

自认为找到了好方法，张旭摇晃着抱着睡着的孩子，这时候孩子奶奶进门看到这一幕却连忙把孩子接了过来，并且怒批夫妻俩不应该这样晃孩子，会把他晃坏的！

两个人不知道为什么，心里还有点生气，想着为什么晃晃孩子就能把他晃坏？孩子都困成那样了还不睡晃晃又怎么了？其实许多家长都存在这样的误区，认为孩子困了无论采取什么方法把他弄睡就好，却不知道孩子在这三种方式下被哄睡着是会有非常大的危害的，一定要重视。

最应该注意的就是一岁以内的孩子无论多困都不要摇晃睡觉，因为一岁以内的孩子大脑发育还不成熟，不停的摇晃会让大脑在颅骨腔内受到震动，这样做严重可导致脑部发育受阻甚至颅内出血的发生。尤其是现在一系列的婴幼儿产品问世，各种手摇摇篮和脚踩摇篮，只要把宝宝放上去宝妈就开始摇，直到把孩子摇晃睡着，殊不知这些摇篮用于一岁以内的婴幼儿造成的危害比怀抱摇晃要更大！千万注意。

还有一种觉不能睡那就是“怀抱睡”，相信很多宝妈对这个会更加的不理解，怀抱睡有什么问题呢？妈妈的怀抱是婴儿最温柔的港湾，孩子困得哭闹时无论谁抱着都没有用，只有妈妈的怀抱能让他们逐渐安静下来，看着宝宝熟睡的小脸宝妈的心柔软的都像是要化掉一般。可是怀抱睡会让宝宝和妈妈的呼吸相交叉，宝宝会呼吸更多来自于宝妈呼出的空气，导致宝宝呼吸不畅甚至会吸入一些病菌。而且长时间的怀抱睡也不利于宝宝活动身体，对孩子的成长发育也是有着一系列负面影响。

对于宝妈宝爸来说，他们最担心的还是婴儿的健康问题，宝宝比较小，抵抗力也比较差，非常容易着凉生病，尤其是睡着的时候，很多老人都说小孩子最怕冷所以给他们盖上厚厚的被子，其实这也是一个非常大的误区，“捂热睡”给孩子带来的危害是许多人想不到的。给宝宝盖太厚的被子睡觉会影响到他们正常的呼吸，导致呼吸困难，并且影响宝宝正常排汗甚至出现脱水的危险，更危险的是还可能会导致捂热综合征，造成器官衰竭的严重危害。所以给宝宝盖被子一定要薄厚适中，这样才能让宝宝安安全全舒舒服服睡个好觉。

除此之外，有关于宝宝睡觉的注意点还有很多，比如不要让孩子在过分安静的环境中入睡，这会导致他们禁受不起一点风吹草动，变成“秒醒宝宝”。更不要总是亮灯睡，这样会缩短宝宝的睡眠时间，使生长激素受到干扰，影响宝宝的身高发育。

宝宝的睡眠关系着他们的健康发育，但是许多睡眠误区却需要家长们有所了解，其实以上这几点宝宝的睡觉禁忌是生活中宝妈经常会做的，了解到其危险性后，希望大家都能够加以重视并改正，还给宝宝一个健康安全的睡眠环境。