希望孩子快点长高? 澳科学家给家长支招:秘诀是放假!
是否有家长发觉，每次放完假，子女们好像一夜长大？澳洲有专家指出，孩子们放假时压力减少，长大得特别快。
（图片来源：苹果日报）
人类长大得最快是在婴儿期，其次就是青春期。南澳大学卫生科学学院教授Timothy Olds表示，孩子在假期长大得较快是因为压力少了；压力会影响荷尔蒙，而荷尔蒙会影响身体的成长速度。他指，这些荷尔蒙在睡觉时释放出来，“早睡的深层睡眠是重要的，如果你剥削睡眠时间，就减缓成长。”
（图片来源：网络）
他说孩子们长大的速度，快者可以在一年内长高10至16公分，甚至单单一晚可增高半公分。家长约翰指子女的长大速度超乎想象：“17岁的儿子在5星期内长高至少5公分，学校假期前一星期我开始留意他，当时我视线正好看到他头顶；如今我的水平视线已对准他的眼睛。另外，我的女儿将就读10年级，在短短8星期以内，她的裤子已经大了两个尺寸。” Olds教授又指，基于营养良好、医疗科技进步，人类平均身高在过去150年，以每10年增高1公分的速度增长，因此新一代会比上一代高至少3公分。研究数据亦显示，孩子们增高至约150公分便会进入青春期，他说：“上世纪初，青春期在15、16岁开始，但现今12岁或更早已开始步入青春期。”
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