220斤男子欠10万美元赌债 与朋友打赌减肥赢50万美元（组图）

据《每日邮报》报道，36岁的沃尔特·费舍尔是一名专业扑克玩家，因为赌博欠下10万美元的债务。体重220斤的他与朋友打赌在6个月里将体脂减到10%以下。通过不懈的锻炼，费舍尔成功减肥，赢得了50万美元赌注。

费舍尔去年有一段时间牌运特别好，靠打扑克赢了97000美元。但好景不长，他输得越来越多，不仅输光了所有的积蓄，还欠下了10多万美元的债。不仅如此，费舍尔在打牌时吃了太多零食，体重增加了40多斤。过了不久，吃东西毫不节制的他发现自己的体重已飙升至220斤。

“我破产了，又胖又孤独。我的生活失控了”，费舍尔说。

但在去年12月，费舍尔的生活因为一个“赌”发生了变化。他的一个熟人打赌称，费舍尔不可能在6个月内将体脂率减到10%以下。费舍尔接受了朋友的打赌，他又拉了两个朋友加入赌局，到了去年年底，赌注已经累积到100万美元了。

他们约定，只要费舍尔把他的体脂率减到10%以下，就可以获得50万美元。

费舍尔先是靠节食和运动来减肥，但他发现自己的方法并不科学。于是他聘请了私人教练克里斯来帮助自己减脂。

克里斯会让费舍尔的心跳尽量保持在每分钟145下，每次持续一个小时。费舍尔每天会进行五个小时的有氧运动，再加上75分钟的举重训练，然后休息50到60分钟。

费舍尔告诉记者，“我早餐吃燕麦和蛋清，然后投入10个小时的运动中。我还会喝蛋白质粉来防止肌肉纤维遭到破坏。”

第一次测量时，费舍尔的体脂率是33％。三个月后，费舍尔的体脂率下降到13.5％。此时，费舍尔的减脂之路遇上了瓶颈，很难再减下去。于是，他的私人教练克里斯向导师菲尔·戈利亚（Phil Goglia）求助。

戈利亚是一名运动医学营养师，他发现费舍尔吃得不够。费舍尔每天只摄入1100卡路里，这不足以燃烧热量。戈利亚补充道：“他本应该燃烧脂肪，可他却在燃烧肌肉。”接下来的每周，戈利亚都会根据费舍尔的血脂肪分析报告来调整他的食谱。

今年6月22日，费舍尔的体脂率降到8.8％，体重减到158斤。他通过自己的不懈努力赢得了50万美元，更使自己脱胎换骨成一名型男。现在的他正在努力保持健康。他表示想将体重控制在175到185斤之间，体脂率在13％左右。