英国17岁高中生每天喝两升水 280斤少年体重掉一半（组图）
据英国《镜报》9月9日报道，来自英国利物浦的17岁高中生艾略特的体重曾一度高达280斤，但自从他每天喝两升水之后，一年内体重掉了一半，目前体重只有140斤。
艾略特曾经狂喝饮料，每天吃大量饼干和布朗尼蛋糕，放学回到家后又去冰箱找吃的。直到大学预科时，他才意识到的自己的身躯有多么庞大。于是他开始减肥。他说：“我减肥成功的秘诀就是喝水，每天两升水。”
艾略特说：“现在我每天吃的和之前一样多，但是三餐之间不在额外吃东西了，饿了就喝水。以前我竟然不觉得自己胖，这就好像我以前是通过马戏团的哈哈镜看自己，甚至还觉得自己看起来还不错，后来终于恍然大悟。”
减肥之前，艾略特很少去商店买衣服，每天都穿肥大的运动服。但是今年他终于买了20条牛仔裤，腰围缩小了18英寸。“我的腰围一直缩小，从50英寸减到40、36、34，现在是32英寸。”
“我现在终于可以去逛街了，以前不想出去是觉得别人总会在身后指指点点”。
前半年，艾略特去体育馆健身，减少糖分摄入，初步取得成效，他说看着体重秤上的数字变小，他就充满了动力。“我没有告诉别人自己在减肥，前几个月人们也没有察觉到，有一天，一个女孩说我看起来比之前好很多。
减掉一半体重后，艾略特觉得自己更有自信，更健康了，减肥前的艾略特甚至羞于直视别人，以前他连走楼梯都会气喘吁吁，筋疲力尽，现在一口气就爬上去了。
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今日评论
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最新评论(9)
志勤嚴美-王小羊
2017-09-10
2
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减肥等于整容，真理。
h呵呵
2017-09-10
1
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多喝水还会瘦，不会是糖尿病吧
糖筱糖爱吃糖
2017-09-10
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因人而异，别喝出水中毒和肾衰
YashaYang
2017-09-10
1
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除去三餐不再吃别的零食，嘴馋了就喝水，我就不相信还不会瘦！
夜旅_风行
2017-09-10
1
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我吃完晚饭到睡觉就干两升了，白天不算，喝水没用，真的，良好的生活规律，饮食习惯才是真的能减肥的
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