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邓超为拍戏暴瘦40斤,孙俪披露全过程:晕倒6次,真有饿哭一说(组图)

2018-09-07 来源: 娱乐敢撕队 原文链接 评论6条

在娱乐圈中,明星为了拍戏增减体重是再正常不过的事情。

不过有这么一类演员,因为角色的需要,在短时间内要增减体重数十公斤,印度的阿米尔·汗、美国的马修·麦康纳都“干过这种事情”。

就在近期,邓超为了张艺谋的新戏《影》,在短期内暴瘦40斤的消息也引发了中国网友的讨论,那么他究竟是怎么减的呢?

9月6日,孙俪在微博上披露了邓超增重和减肥的全过程。

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因为角色的需要,邓超一人分饰两角:一个身形挺拔,体重83kg,一个骨瘦如柴,体重仅有63kg。

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首先,邓超需要在3个月内增重20斤。

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为了增重,邓超吃了36顿火锅、42次夜宵。

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去年2月的时候,他的体重是正常的72kg。

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每天怎么被教练折磨呢?

划船器+杠铃俯身划船+杠铃弯举+高强度划船器。

而这组杠铃是25公斤的。。

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最后,邓超还要以7.5-9公里每小时的速度,快跑10分钟。

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3个月后,邓超顺利增重20斤。

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而为了饰演剧中的另一个角色“子虞”,他需要再减40斤。

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看看营养师每天为他准备的食谱。

各种粥、粗粮、水果,太素了,素得想让人哭。

用一个词来形容:惨不忍睹。

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最少一天就吃俩鸡蛋。

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这个时候,邓超的身体出问题了,因为过度瘦弱,免疫系统下降,容易犯晕。

消化系统也不好了。

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减重45天后,开始感冒。

最热的时候,穿着长衣长裤,因为低血糖,在片场晕倒了6次。

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孙俪还曝光了一张邓超在片场饿得要“巧克力”吃的画面。

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但是他最终还是没有犯规多吃东西。

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去年7月,邓减到了63kg。

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说到这里,孙俪还透露:为了角色,体重是下来了,可是脾气涨了。

她感慨:后来我才意识到食物对人的身心健康是有多重要,没有吃的,人心情也会不好,所以真的有饿哭的那一说。

“不要学他,过度减肥,不益身心健康”,孙俪说。

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邓超在《影》中如此减重,就是在消耗自己的生命啊。

看到孙俪公布的这些减肥的全过程,不知超哥在电影中的表现如何呢?

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最新评论(6)
samuel-YK 2018-09-07 回复
这爆瘦是不是因为要查税,吓傻了
DDDD-su 2018-09-07 回复
点赞
itme3131 2018-09-07 回复
这么瘦了,可怜
Mik_Hee 2018-09-07 回复
加油
苦逼的MO妈 2018-09-07 回复
没想到超哥这么敬业


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