吃维C和大蒜治流感？专家警告：弊大于利！天然药物或有副作用（视频/组图）
【今日澳洲6月3日讯】据《每日邮报》报道，顶级药剂师表示没有证据表明“天然”药物对感冒和流感有效，甚至可能弊大于利。
（图片来源：《每日邮报》）
非处方药如紫雏菊、大蒜和维C补充剂在冬天很受欢迎，但昆州大学药学院的Geraldine Moses博士表示，这些天然药物经常是无效的，甚至还会干扰处方药的作用，不过有一种药确实有一定好处，就是增强免疫力的锌。
根据Mayo Clinic的研究，锌含片或糖浆能将感冒病程缩短一天，尤其是在首个症状出现后的24小时服用。
锌被认为能抑制感冒和流感病毒繁殖，还能阻止病菌滞留在喉咙和鼻腔粘膜上。但人们在去药店购买锌补充剂之前，一定要先咨询一下医生或药剂师。
Moses表示她见过一些人因为将处方药和补充剂混用而产生副作用。“药物在你体内发挥作用的每一步，补充剂都能进行干扰。”Moses表示。
她说像紫雏菊和姜黄这样的常用成分如果与处方药混合使用，都能产生副作用。
（图片来源：《每日邮报》）
紫雏菊会恶化自身免疫性疾病，她见过几名患有哮喘、类风湿关节炎和多发性硬化症的人在服用这种草药后症状突然加重。
她还提到了所谓的姜黄的治疗作用，高剂量的姜黄会导致血液被稀释。虽然偶尔喝姜黄拿铁不会对血液产生重大影响，但大剂量服用可能造成伤害。
“人们购买的片剂和胶囊不再是天然的，而是在工厂里加工过的，这正是我们担心的地方。”Moses表示。
（图片来源：《每日邮报》）
最常被用来治疗流感的补充剂可能就是维C，但根据哈佛大学的研究，维C的预防作用好像最小。
“数据显示维C只对普通感冒有微小的好处。”哈佛大学附属Beth Israel Deaconess医疗中心临床营养学主管Bruce Bistrian博士表示。
（图片来源：《每日邮报》）
研究还显示每天服用2000毫克以上的维C会导致恶心、腹泻和腹痛，还会影响血糖检测结果。
其他被大肆吹捧的改变传统药物作用方式的天然药物还有黑胡椒、五味子、金印草根、绿茶和瓜拿纳。
悉尼Prince of Wales医院的前医药主管John Dwyer教授建议人们不要服用天然药物来治疗感冒和流感。
（图片来源：《每日邮报》）
“科学家对各种天然药物都做过研究，没有一致的证据表明他们有什么不同，也没有一致的证据显示他们有效，而风险是一直存在的。”Dwyer表示。
澳洲药剂协会发言人表示，药剂师有义务了解支持他们所售药物的疗效的临床证据。
（实习：Tracey）
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