真相大白!原来“吃土”也会导致变胖,澳洲家庭里还随处可见...(组图)
经常有小伙伴问我,为什么到了澳洲之后莫名其妙的变胖了?
因为到处去“网红”餐厅打卡,自然环境安逸,再加上各种五花八门的甜食总是吸引你的目光和钱包,填补你的脂肪和生活…
这样的理由虽然能说一大堆,但是你绝对想不到:“吃土”也会导致变胖!
1、“吃土”居然会变得更胖?
虽然说灰尘可能导致人们变胖听起来有点可笑,但真的有研究人员做出了相关的调查。
在对比了200个家庭的灰尘样品后,杜克大学的研究人员与内分泌学会共同发表了一个声明。
他们发现,人们在日常生活中使用的化学品表面,如洗涤剂、清洁剂、油漆、化妆品和塑料,附着着许多微小的灰尘。
而这些灰尘里的化学物质能够模仿人类身体里的荷尔蒙,从而影响内分泌失调。
这些“土”携带的化学物质大部分,都属于内分泌干扰素,可能会让人变得更胖!
从细胞的角度来说,我们变胖其实是因为脂肪细胞增大和增多。脂肪细胞则是由他的“爸爸”——前脂肪细胞分化而来。这些细胞的生存代谢率又由相关激素控制。
他们能够模拟体内荷尔蒙作用的物质,进入人体后,他们会欺骗我们的身体,产生一种激素——邻苯二甲酸盐。
邻苯二甲酸盐会让脂肪细胞聚集在血液当中,变成甘油三酯(脂肪),这些物质都会改变人类身体里的自然机制,让人开始堆积脂肪,变的虎背熊腰。
研究人员抽样了200多户居民所在住所,共发现了100多种已知的化学物质。在研究了它们和脂肪细胞发育的关系后这些研究者发现,大约70种化学物质显著诱导脂肪细胞发育,而40种化学物质与前脂肪细胞发育相关。
此前在另一个实验中,研究团队在11家庭里的灰尘中萃取出44种内分泌干扰素并用小白鼠进行实验。结果发现仅1个家庭里的灰尘萃取物对脂肪细胞毫无影响。
而我们每天接触的各种清洁剂,洗涤剂,油漆,化妆品,塑料甚至是电器电线中的阻燃剂等,都能“寄宿”于灰尘中成为内分泌干扰素。只要每日摄取三微克就会对细胞产生影响。
想想加拿大住在House里的小伙伴们,本身与室外环境接触较多,抬头是土低头是土窗外可能还是土…夏天还要喷药防蚊虫,简直是化学制品与灰尘完美结合的温床啊!
这样的话可能也就是喘几口气的事儿,
你就变胖了…
不仅如此,灰尘里的物质还与很多问题有关,从生育、肝病到癌症,让人防不胜防。
2、少年胖则终身胖
该研究同时表明,对于发育期的小孩来说,长期接触这些带有内分泌干扰素的灰尘会大大增加其成年后的肥胖率。
孩子因为太弱小对内分泌干扰物更敏感,影响可能更大。幼儿每天能消耗60到100毫克的灰尘,
而根据之前的实验得出的推算,
家中存在的带有致胖因子的灰尘,
恐怕是儿童每日摄入量的1000倍!
想象一下孩子在家里爬来爬去,
把手伸进嘴里,吸入,
吞入或靠皮肤吸收灰尘的场面…
澳大利亚麦考瑞大学环境科学教授Mark Taylor就证实,家庭里随处可见的灰尘,其实含铅量“高到恐怖“。
尤其是那些生活在城市里的家庭,
家中含铅的浓度大约超过了城市外的家庭的两倍。
众所周知,铅是一个对人体杀伤性极大的神经毒物。
他们会影响人类的大脑,尤其是处在发育期的孩子。
因为铅会导致人们的智商下降!
美国心脏病研究专家 Dr Bruce Lanphear表示,孩子们接触到灰尘的机会非常多,比如手上的玩具。
年龄越小的孩子,越难控制自己的行为。可能在不知不觉中,就会把粉尘吃进肚子。而长期摄入粉尘,未来会对孩子的心肺功能以及大脑带来损伤。
所以说大家不要再认为“不干不净吃了没病”,人类的身体远比我们想象的要脆弱。
过去40年,全球的肥胖人数增加了10倍。
不管是饮食还是运动,健康的生活方式都被认为能够最有效的解决肥胖问题。
如果看到这里深受肥胖困扰的小伙伴们,还没有头绪的话,不妨先从规律的家庭清洁开始。
清除灰尘,助人助己。