上海女子健身遇封控睡在泳池边，自嘲住上了“海景房” ，经历登上各大外媒（视频/组图）

意外的隔离就像开盲盒，没有人能预想自己会骤停在城市哪个角落。有人可能在上班的地方，有人被隔离在菜场，有人被迫留在了业主家的装修工地，还有人游个泳，就被隔离了，而我，就是最后一类。

“叮咚”晚上7点，我刚刚做完有氧运动，门铃响了。志愿者拿着我网购的蔬菜水果，送货上门。居家隔离第15天，虽然隔壁楼有确诊病例，每天也看到很多令人焦虑的新闻，但在艰难情况下，还是尝到了“被照顾”的温暖。

Vivi安在健身房

而半个月前，在我身上，发生了一段神奇经历，这段经历甚至还一度登上了国外各大媒体。我叫vivi安，一名重度健身爱好者，酷爱有氧，热爱拉丁舞，夏季游泳是我一直坚持的项目。3月中旬，由于疫情原因，我换到了小区附近的一家健身房。

这个健身房，在普陀区上河湾小区里面，地上地下两层，规模较大。3月11日，办卡第3天，尽管上海已经连续几天发现新冠病例，但在我看来，那仍是一个“比较安全”的周五下午。

也正是在这一天，不可思议的事情发生了。

封控只用了15分钟

来健身房之前，我打电话询问工作人员，得到了“正常营业”的答复。大约19点30分，我换好衣服下到游泳池，却在十几分钟后，听见岸边有人议论“小区被封了，只进不出”。

从听到议论到封闭，前后不过只有15分钟。

我与其他人一起来到一楼。透过健身房的透明玻璃，看见窗外穿着防护服的工作人员在运送桌椅，布置核酸检测的场地。不一会儿，一位“大白”来到健身房，通知“小区发现阳性病例，决定封闭。小区业主可以回家，其余人原地待着”。

防疫人员运送被隔离人员的行李

健身房一下少了近一半的人，我却被留下了。当时留下的有32个顾客，两个小朋友、两个老人，还有一条狗，说来也戏剧，当时狗主人牵着狗来给隔离的老伴送充电器，提前没弄清楚情况，一来二去的，三人全封这了。

大家集中到前台登记详细个人信息，开始，我抱着“还能回家”的幻想，并没有太焦虑，健身房的人说，这个阳性病例也是健身房的会员，但今年还未来过健身房锻炼。

这样，我们顶多算是一个次密接，或者高危人群筛查，那么，如果做过核酸，是不是就能回家，谁也不知道。当天，天色已晚，肯定走不了了，大家叫了外卖，先填饱肚子，接着是睡觉的问题。

隔离第一天 瑜伽垫当床

健身房有一间瑜伽室，3月头的天气，两边的门是通气的，睡在瑜伽垫上，有点冷，健身房发了一些浴巾，对保暖也不起任何作用。加上未知的、陌生的环境，恐慌的氛围在空气里蔓延。有人打呼噜，有人走来走去。我一晚上只睡了一两个小时，不停地刷手机，搜信息，盼望着天亮能“解封”。

第二天等来的几个大白来组织核酸，核酸过后又是未知，业主看我们比较可怜，传来零星的消息；找过居委物业，希望他们不要忘记我们；但在最初的时间里，暂时没有人可以回应他们。

而大家最担忧的是，如果真要长期隔离，几十个人在一个空间里，安全吗？吃喝拉撒怎么办？后来，小区一个大白总指挥来看过现场的环境，确认这里是安全的，我们反倒心里没那么焦虑了。

床铺的“三次升级”

大家开始寻找舒服的睡觉场所，靠近游泳池的器械区，有一大块软的地面，不像大理石那么凉，在这里，陆续开始搭建自己的小空间。

我对睡眠的环境要求极高，当时列了一个清单，榻榻米床垫、换洗衣物、眼罩、香薰，甚至挂耳咖啡、GoPro摄影机等，都让家人一并打包送来。床的配备也从瑜伽垫到床垫，升级到后面的行军床。游泳池的水，为了防止意外或太潮湿，干脆直接放掉了。我们都自嘲拥有了“海景房”。

Vivi安搭建自己的小空间

第三天，我建了一个专门的群，把被隔离人员包括生活、工作、防疫等各方面的诉求梳理出来。比如，大家希望能提供行军床、睡袋、一日三餐、网络和桌椅、蚊虫药等这类物资。

这些需求，通过对接多数都解决了。健身房在地下一层，网络不好，街道就提供了wifi热点，大家根据网课、白领的需求，排一排，把密码告知需要的人；还提供了一些桌椅、插座都很及时。一日三餐政府也管了，提供的食物，荤素搭配合理，牛奶面包丰富，比起在家里，还需要抢菜，倒是多了几分坦然。

Vivi安带了香薰

餐食的分量很足，好几个小姐姐要减肥塑形，多出的几份，我们会分给保洁阿姨，因为她们，更衣室里打扫得一尘不染。大家似乎不再焦虑，都进入了状态：该锻炼锻炼，该工作工作，该学习学习。

一日三餐很丰盛

回到大学“集体生活”

后来，我的住所搬到了私教训练室，这里的室友一共四女一男，有医生、有通信公司的，也因此，我们隔离期间的线上办公，全靠这位通信公司室友的强劲wifi热点，大家聊得很投机，像在时隔多年后重新体验了一回“大学时期的集体生活”。

那部GoPro记录了大家在健身房里的日子：下午2-3点钟，跑步机和椭圆机上有人挥汗如雨，一位六十多岁的老人是这群人里最积极的一个；另一边小朋友坐在椅子上，把iPad放在书桌前正在上网课；健身教练也会带着会员来到户外，铺上瑜伽垫，让身体在太阳下伸展起来。

到了晚上则是另一番景象，玩狼人杀的、加班的、写作业的不同人都会找到“组织”。往往是一人在群里“吼一声”，就会有其他人响应。

到夜里睡觉时，熬夜的和早睡的两批人也会自动分成两拨。在玩狼人杀的时候，我突然发现一位健身教练的反应很快、很机敏。这打破了我之前对健身教练这个职业的刻板印象。

3月15日，做完有氧运动后，工作人员突然召集我们集合，四位不再是穿着大白的衣服，而是便装。我们还担心有更严密的防控，谁知，其中一个工作人员，突然，向我们深深地鞠了一躬说：大家隔离辛苦了，今天我们这里解封了。

听到解封，我有点蒙，总有一种意犹未尽的感觉，又惊喜又不舍，慢慢打包了行李，同屋的室友帮我叫了车，大家挥手再见，竟有种依依惜别的感觉。

运动完 冲一杯挂耳咖啡

回到家，我冲了一杯挂耳咖啡，再喝时，比起隔离时的畅谈慢品，少了些故事在里面。看到那只被隔离的狗狗，被主人悉心照料，又想起了我因癌症去世的爱宠可赛，让我更加珍惜生命的可贵。

这两天，上海全市正在进行大规模核酸检测，我依然保持运动的习惯，运动不仅能分泌多巴胺，还能缓解焦虑的情绪。在黎明前的黑暗时刻，我们都在用自己的方式，积极乐观地面对现在。