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【美女】浙江24岁健身女孩,一个GIF爆红全网,网友:心动了(组图)

2023-12-20 来源: 健身蜜桃Daily 原文链接 评论0条

随着健身理念慢慢深入人心,很多女孩子都明白要通过健身来塑造性感好身材。

但无论你是“想要前凸后翘”还是“只要腹肌马甲线”,能在健身这条路上屹立不倒的人却还是少数,而那些能坚持不懈走下去的人却都美出了天际。

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今天,就给大家分享一个国产的健身尤物,看完她的故事,你就明白中国姑娘健身后,魅力到底有多大了。

她叫张寒希,杭州妹子,是一个拥有50万粉丝的时尚健身博主。

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早先她的一组性感身材照在网上流传,清纯的面孔+火辣的身材瞬间就俘获了一大波迷弟迷妹。

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这姑娘,乍一看,五官精致,明眸皓齿活脱脱的萌妹子。

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但是这身材也太犯规了,盈盈一握的小蛮腰,若隐若现的马甲线,还有女神必备的性感蜜桃臀。

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虽然训练痕迹不是特别重,但胜在线条清晰,有点小肌肉,体态健美,却又不失女性的柔美。

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尤其是这张Gif动图更是让网友直呼:这身材我想要!

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别看现在的她光鲜美丽,曾经却是个体重达130斤胖女孩。看着周围妹子的好身材,羡慕之余的她下定决心要靠减肥改变自己。

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一开始她想到的就是节食,每天只吃1~2顿,每顿的饮食也有所减少一段时间后,单论效果还是显著的。

体重从130斤减到100斤瘦倒是瘦了,但身材松松垮垮的毫无曲线,谈不上性感可言。

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后来,通过在网络上的减肥理论知识学习,她开始明白减肥需要饮食配合上科学的运动。

她开始走进健身房,通过健身来雕刻身材。

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起初她只是练练有氧,后来逐渐迷上了力量训练,开始用铁块来雕刻自己的身材曲线。

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臀腿训练是她最痴迷的,性感的蜜桃臀,是无数次锤炼换来的。

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"努力做最好的自己不能让懒惰成为停滞不前的借口"

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哪怕训练再枯燥,再乏累,她始终咬牙坚持着,从未想过退缩,一步一个脚印的迈向更好的自己。

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平日里,她对于饮食要求极为的严苛,但偶尔也会放纵一下,和三两好友来顿烧烤犒劳下自己。

日复一日的坚持健身,使她的新陈代谢相对比较高,所以不用担心偶尔享用美食会让自己的身材发胖,这才是撸铁的真正意义所在。

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健身6个月,身材不再松弛,变得紧致有曲线。

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健身10个月,身材玲珑有致,蜜桃臀也出来了。

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健身1年后,胸大腰细、大长腿、蜜桃臀,这样的身材,是多少女生梦寐以求的。

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有一种性感叫做背影杀。

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如今,她坚持健身三年了。

从纤瘦有余到如今的凹凸紧致,整个人由内到外焕然一新,火辣的身材下散发着健康的美感。

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三年时间的艰苦历练,使她练就出一身性感靓丽的完美身材,也让她在模特事业上风生水起。

健身不仅仅改变了她的体型,还改变了她的人生轨迹。

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健身就是这么有趣,不仅能给你带来自律的生活,也会让你的人生更加自由,"自律即自由"正是如此。

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羡慕这样小姐姐的身材吗?

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