又见水花消失术，全红婵13岁胞弟跳水片疯传（视频/图）

2024-08-07 来源： ET today 原文链接评论0条

中国17岁跳水女将全红婵5日在巴黎奥运女子单人跳水10米台半决赛中，以421.05分拿下第一。她无懈可击的“无水花入水”术，再度引爆网络讨论，她的妹妹全红桃和弟弟全进鹏都是跳水选手，技术并不逊色于全红婵，特别是弟弟因体型与全红婵相似，未来的潜力相当被看好。

又见水花消失术，全红婵13岁胞弟跳水片疯传（视频/图） - 1

全红婵自小在广东湛江迈合村成长，家庭环境朴实，父母都是农民，育有五个孩子，她排行第三。全进鹏自小便在姐姐的指导下刻苦训练，完美演绎了“无水花入水”技术。他曾表示：“我觉得姐姐非常刻苦，拼搏精神值得学习。她每个动作都很用心地练习，才有如此佳绩。”

早前网上流传一段全进鹏练习跳水的影片，可以看见年仅13岁的全进鹏，完美继承了全红婵的“水花消失术”，有网民直言全进鹏就像一条鱼，“他们是鲛人家族”？“这绝技难道是家族传承的吗”？更有网友惊叹：“这难道是家族传承的绝技吗？”

全红婵曾在抖音上分享“无水花入水”的训练秘诀。她提到，每天都会进行一定量的运动，例如拿著装满水的水桶进行蹲腿训练，以增强下肢力量，每组12次，一共做4组。

全红婵还强调，倒立是每日的基本训练，这有助训练上肢力量，每次三组，每组一分钟。最后，她会做3组20个快速腰腹训练，这当然还需结合泳队的专业训练。

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