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【美女】身材火辣的性感私教,清纯质感像极了邻家妹妹(组图)

14天前 来源: 轻色健身 原文链接 评论0条

普拉提是近几年十分火爆的运动,却鲜少有男性前去训练,但如果你发现普拉提教练,竟是如此性感的存在,有没有开始疯狂心动了?

她叫金雪,来自韩国,除了是名普拉提私教,还是一名小有人气的健身博主

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精致小巧的脸蛋,甜美俏皮的五官,就好似邻家小妹妹般,有这样的教练,怕是一天要去三次健身房!

但在她柔弱的外表下,却有着一副火辣性感的身材,富有线条感的撩人腹肌

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清晰的背部肌肉,女生们看了都羡慕的直角肩,圆且饱满的翘臀,力与美在她身上融合得恰到好处。身材中多了几分柔和的她,非常符合亚洲人的审美,我想,尽管每个人的审美有差异,但应该没有人能拒绝这一款吧。

当你仔细翻看金雪的社交动态,会发现几乎都跟健身有关,不是在上课,就是在训练,有这副尤物身材也就不奇怪了,金雪毕业于汉阳大学舞蹈系,曾梦想成为舞蹈家的她,却因受伤而被迫放弃梦想。

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本是靠学习普拉提,矫正自己颈椎和盆骨的她,慢慢地在过程中爱上了这项运动。每天一有空她就泡在训练室,有着舞蹈基础的她,动作练起来上手很快,日复一日的坚持,让她有了重获新生的感觉。

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光练普拉提不够,金雪还开始往健身房的力量区走去,适度的增肌训练,让她的身体有了更全面的提升。

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渐渐地,运动对于金雪来说,变成了一件自然而然的事情,经常夜跑个十公里都不是问题,只要掌握好了节奏,长跑的过程中就只剩下美妙

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对于饮食她也一向很注意,绝不会节食饿着自己,而是确保三餐营养均衡,不然自己的健身成果白费。虽然没法在舞蹈行业继续深造,但金雪并没有放弃跳舞,有时她会花上好几个星期,为自己编上一只舞。

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练出健美身材的她,在前几年还参加了健美大赛,在健身模特和比基尼模特组别中,收获了冠军和季军不错的成绩。其实,在受伤不能跳舞的那段时间,金雪也曾自暴自弃过,那段时间身体就似被吹大的气球,庆幸的是在运动中,她重新找回了自己。

如今的金雪,没有满足于自己的改变,在普拉提中收获到好处的她,想要把它介绍给更多人,于是她开始认真考取相关证书。在她的努力下,她成功上岗成为一名私教,用着自己的知识、经验,帮助更多人用健康、科学的方式进行锻炼

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至今在线上、线下,拥有逾千名学生的她,也依然没有停止自己学习的脚步,经常会和其他教练一起,讨论教学心得、更新知识库。将近5年的汗水灌溉,金雪变成了比以前优秀百倍的人,由马甲线、蜜桃臀、小蛮腰组成的她,人间尤物也不过如此。

关键词: 普拉提金雪健身
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