【帅哥】32岁北京筋肉私教，六块腹肌壮硕超一米胸围野性，惹百人跟着他做操，暴汗瘦身燃爆大课间（组图）

喜欢刷肌肉猛男的宝子们，欢迎来到荷尔蒙爆棚肌肉猛男的聚集地！今天介绍的是一位在北京朝阳任教的私人教练，身高180厘米，体重75公斤。

他拥有一页纸都写不完的教练履历，十多个的教练认证，获得多个国内健身比赛的奖牌，还受邀多地卫视要求参加综艺节目。他可不是健身房中一板一眼的教练，拥有有趣又帅气的灵魂。

就算春节回老家，每天都保持着运动，对他而言运动已经是生活中的一部分，整个春节除了探亲，争取时间去锻炼。

在过去的十几年坚持吃得健康，严格控制饮食，就算在丰盛的年夜饭中争取多吃肉肉保持蛋白质，多吃健康食物，多睡觉休息，肌肉线条依旧清晰可见。

他的身材厚实，肌肉线条凹凸分明，肌肉练得刚刚好，腹肌照就是硬硬的搓衣板，令人忍不住想锤锤看手会不会疼，腹肌块形状完美对称，大小均匀。

他的胸围超一米，大家从照片中能看出，胸肌绝对的丰满性感，胸肌形状圆润丰挺，得益于他最热衷的双杠臂屈伸，对胸肌和肱三头肌效果特别显著，随着体重的增加带来的是身材的巨变，胸肌、腹肌、人鱼线一个都不少。六块腹肌清晰可见，连腹肌周边的肌肉也被最大程度地开发出来。

威猛健壮的身材更是让肌肉随处可见。就连最难锻炼的腿部肌肉也条块分明，结实有力他的背部肌肉发达且饱满，每块肌肉都被锻炼的格外吸引人，他为健身究竟付出了多少可见一斑！

他一直维持健身除了他自己的毅力，还有一群志同道合的健身伙伴和他一起坚持健身锻炼，他大方友好的性格在国内各地都有朋友，所以他出差或者去旅游都能轻松约到健身搭档到健身房较量较量还能互相交流经验。

他的视频账号发布了一系列的快速燃脂瘦身，运动敏捷训练，身体稳定性等等运动训练计划视频，跟着每天运动一点点练一个月，收获满满，真的他全身腱子肉不白长。

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