瘦子们该警惕了，女性体重过轻更容易出现早更

2021-09-27 来源： 39健康网原文链接评论0条

这是一个追求以瘦为美的时代，到处都在流行着“还是瘦点好看”“白幼瘦”“A4腰”可谓是扎了无数个小胖子的心啊，不过小胖子们可别伤心得太早，太瘦也不一定都是好的，下面就一起来看看太瘦的坏处吧！

研究显示，体重过轻（BMI<18.5kg/m2）的女性和正常体重的女性相比有更高的早更风险，而且，如果是在少女时期或30多岁时体重过轻的女性，早更的风险会更高。

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一项发表在Human Reproduction上题为（Adult adiposity and risk of early menopause）的研究论文中，研究人员对将近8万名妇女进行研究，分析了她们的身体质量指数（BMI）、体重分布、体重变化和更年期时间等指标。还收集了女性们的病史和可能影响健康的生活习惯，包括吸烟、上学时参加的运动等信息，然后这些更年期女性通过问卷的形式每两年更新一次信息。

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研究人员发现不管是哪个年龄范围，体重过轻女性的早更风险跟偏瘦或正常体重女性相比都显著增加了30%。而超重女性（BMI 25-29.9 kg/m2）的早更风险跟正常体重者相比低21-30%。

看到这，瘦子可能已经哭晕在厕所，胖子终于能够扳回一局了。至于为什么体重过轻会导致早更，目前还没有明确的解释，太瘦也还是不好的，年轻时不可为了追求极致的瘦而进行盲目的减肥，不然就可能会出现早更的状况。

参考资料：

[1]Szegda K L，Whitcomb B W，Purdue-Smithe A C，Boutot M E，Manson J E，Hankinson S E，Rosner B A，Bertone-Johnson E R. Adult adiposity and risk of early menopause.[J]. Human reproduction (Oxford， England)，2017，32(12)：

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