洗完头后，自然晾干和用吹风机吹干，哪个更有益于发质健康呢？

洗头，是我们日常生活中非常常见的一种行为，尤其是对于许多女生来说，出门洗头是必然会做的一件事。而且随着现如今人们生活节奏的不断加快，很多年轻人由于平日压力过大，因此头皮出油的情况也越发严重，这就导致很多人在每天晚上洗澡的时候都需要洗头，这样才能在第二天早上拥有一头飘逸的头发。

可是，对于许多头发比较长的女性来说，洗头不仅比较麻烦，而且让头发变干也是一件让人苦恼的事。若是我们在洗完头以后不对头发做好相关的护理，不仅会使发质变得越来越差，而且还有可能会引发掉发严重的现象。而在大多数女生看来，若是在洗完头之后能够让头发自然晾干，或更有益于呵护发质的健康，若是经常在洗完头后用吹风机吹头发，可能会导致发质受损，使头发容易出现干枯、发差等现象。那么在洗完头之后，到底是自然晾干更有益于发质健康，还是用吹风机将头发吹干更有益于发质健康呢？

其实，想要知道到底是自然晾干有益于发质健康，还是用吹风机将头发吹干更有益于发质健康这个问题并不难。从社会发展的历程上我们可以看到，由于过去的经济水平比较落后，科技也不算发达，因此人们在洗完头之后就只能用毛巾擦擦拭干头发后，让头发在风中自然晾干。但是，由于那个时代的生活节奏相对来说没有现在这么快，因此人们洗头经常是在白天，而且由于白天的温度比较高，所以人们在洗完头发之后，头发自然晾干的速度也会比较快，所以我们会发现在那个时代，人们在洗完头之后，大多数情况下都只能够是自然风干。但值得注意的是，对于那个时代的人来说，虽然头发经常是自然晾干的，但其发质还算比较健康，一般都会显得比较乌黑发亮，也很少有分叉的现象。

而随着科技的不断发展，吹风机也逐渐普及，很多人在洗完头之后都会习惯性地用吹风机将头发吹干，吹风机的出现加速了人们头发晾干的速度，让头发在短时间之内就能够变得干燥又蓬松。但很多人认为，这虽然在一定程度上给人们带来了一定的方便，可是长期用吹风机吹头发，会使发质变得越发的干燥，容易出现干枯、分叉等现象，不利于发质的健康。虽然常用吹风机是会给头发带来一定的损伤，但是发质的好坏往往与我们毛囊的健康状况有关，而对于现代社会中大多数女性来说，都经常会有在晚上洗头的习惯，而这时若是我们依就让头发自然风干的话，自然风干的时长不仅会影响我们入睡的时间，从而影响人体的睡眠，而且若是长期使毛囊处于潮湿的环境之中，长期下去不仅会容易引起头痛的现象，而且还会导致毛囊受损，人体出现掉发或是发质变差等现象。

所以，在洗完头之后，到底是自然晾干有益于发质健康，还是用吹风机吹干头发更有益于发质健康，我们需要辩证地看待。若是在白天洗头，那么自然是晾干更有益于呵护发质的健康。但若是我们是在晚上洗头，那么用吹风机将发根吹干再入睡，才更有益于呵护发质的健康。晚上洗完头后，若是选择自然晾干，那么在睡觉时头发并未达到完全干燥的状态，不仅不利于呵护发质的健康，而且还会引发一系列头疼等症状，影响人体的睡眠。

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