胎头都出来了却生不出来，接生过程让助产护士差点腿软，太不容易

通常情况下，在分娩过程中，如果胎头出来了，那么接下来的分娩过程就会比较顺利，因为40周左右的胎宝宝，全身脑袋维度是最大的，所以只要胎儿头部出来之后，脑袋以下的部位就很容易出来了，但其实也有些例外情况。

01 胎头都出来了却生不出来，接生过程让助产护士差点腿软，太不容易

前段时间，在和一位朋友聊天时，听到了一个较为惊讶的事情，朋友是一名助产护士，她说她负责助产快要十年的时间里，没有见过这么危急的情况。当时那名产妇的情况属于骨盆较为狭窄，再加上胎儿有点超重，出生时差不多快9斤了。

分娩过程中就显得很困难了，原本医生都打算让她顺转剖了，但是她执意说再试试，后来在胎儿头部出来之后，大家都松了一口气，原本以为接下来就顺利了，但是让在场的医生和护士都没有想到的是，胎头分娩出来了，宝宝的肩膀却卡在耻骨联合处了，也就是所谓的“肩难产”。

医生尝试了很多办法，都没能让胎儿成功分娩，时间一点一滴过去，胎儿的脸色都开始快变紫了，这种情况也不能再转为剖腹产了，而且产妇的产力也开始变得不足。当时朋友看到宝宝发紫的脸色，腿都差点软了，就怕出现意外。

好在之后赶来了一位专业处理肩难产的医生，在调整之下，好不容易才把宝宝分娩了出来，宝宝哭的很响亮，这下大家才真正放松下来，毕竟整个过程实在太危急了。

02 什么是“肩难产”？诱发因素有哪些？

所谓的“肩难产”，其实就是产妇在分娩过程中，好不容易将胎儿的头部分娩出来了，结果胎儿的头部卡在耻骨联合部位，这时胎儿头部不能回缩，医生利用常规的助产方法也无法将胎宝宝顺利分娩出来。

要知道，随着“肩难产”的持续时间越久，胎儿和产妇的风险也就越来越大，胎儿可能会出现缺氧或者是窒息的情况，而产妇则会出现体力衰竭的症状，严重时还可能会出现肠胀气、代谢异常等症状。

一般来说，如果胎儿的体重越重，那么出现肩难产的概率也就更高。医学统计网上指出，5~8斤的胎儿出现肩难产的概率为0.3%~1%，而8斤到9斤的胎儿出现肩难产的概率为15%以上，10斤以上胎儿出现肩难产的概率为20%以上。可以看出，对于巨大儿来说，危险性还是很大的。

当然，如果产妇自身过于肥胖，或是身材过于矮小，亦或者是骨盆条件不佳，较为狭窄，以及一些超高年龄产妇，那么她们出现肩难产的可能性也会更大一些。还有一些外在因素，如接生医师操作不当，或是麻醉医生麻醉操作失误等等，也都有可能引发这一情况。

03 孕妇应该如何预防出现肩难产的情况？

对于孕妇来说，预防肩难产最佳的办法就是在怀孕期间控制住体重增量，因为如果孕妇的体重增量较大，那么肚子里的宝宝体重增长也会比较快，最后很容易变成巨大儿，这样也就增大了肩难产的概率。

除此之外，孕妈妈们在怀孕期间还要适当安排运动，最合理的安排是每周三到五次左右，每次运动时间维持在30分钟到一个小时左右。

在饮食方面也需要多加注意，在保证胎宝宝营养摄入的前提下，适当多摄入一些高蛋白、高纤维的食物，最好不要吃太多高油脂、高热量、高糖分的食物，否则 容易在短时间内增胖。

再者，还要注意定期产检，只有定期产检，才能够知道肚子里宝宝的情况，如果发现宝宝某一阶段内增长过快，那么就需要适当控制住。

同时，还有一个问题需要特别注意，那就是临产前医生如果评估最好选择剖腹产的方式，那么不建议孕妈妈们执意选择顺产，因为这种情况更容易出现肩难产的情况，而且肩难产的情况十分危急，不能再转为剖腹产，虽然说有一些手术方法，但确实比较极端的，容易给孕妇自身带来不可逆的伤害，可能以孕妇后半生的健康作为代价，所以还是不要冒险尝试了。

最后，还需要提醒孕妈妈们一个问题，如果孕妇自身有糖尿病的情况，且肚子里的宝宝比较大一些，那么最好考虑剖腹产，因为肩难产的概率更大，风险也更高。