网友:我天天饿着肚子健身,现在身材比阿诺身材还好。
有一位网友分享:
在某健身群里看到,
说健身喝蛋白粉是最大的智商税。
能长期割韭菜的
就是蛋白粉和肌酸……
能让你长肉的
唯一途径就是训练和睡眠,
你甚至不用考虑饮食。
有网友看完就回复说:
是真的,
我天天饿着肚子健身,
现在身材比阿诺还好……
对于这样的思路,健身的小伙伴们,你们怎么看?
转载声明:本文为转载发布,仅代表原作者或原平台态度,不代表我方观点。今日新西兰仅提供信息发布平台,文章或有适当删改。对转载有异议和删稿要求的原著方,可联络[email protected]。
相关新闻
今日评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。
最新评论(0)
暂无评论
热评新闻