一款不足一千元的跑表 - 删繁就简，但精准的数据表现却毫不逊色

不久前，我和一群年长的跑步者谈论训练。超过一半的跑步者使用运动应用程序来测量距离、时间、步幅、步频和配速，以及其他新的运动数据，如心率、乳酸阈值、功率和强度分布。、训练负荷等没有测量。

进一步深入交流，超过一半的跑者希望专业跑步手表品牌能够生产出千元价位段的专业跑步手表。

这一小时的跑步者要求是：

1、GPS轨迹不动，距离和心率一定要准确

2、跑步时心率、配速测量要灵敏、准确

3、可监测睡眠、进行训练、测量跑步功率，对跑步能力进行系统分析并提出建议

4.手表运动功能齐全

5、外观要有质感，手表要轻，以免给手腕带来负担

说实话，我认为一个品牌要生产出一款千元级的专业跑步手表，同时又能满足跑步者的需求，是非常困难的。即使做出来，品牌愿意出这样的价格吗？

带着这个问题，深入跑步俱乐部10年的我开始寻找。说实话，这不是一个容易的过程，但我找到了这款专业跑步手表：YaoMingFocuser。

说起宜准，很多跑者都会用它。宜准生产跑步手表已有10多年的历史。这是厦门、深圳、福州、重庆等国际马拉松赛唯一官方指定的时间。运动穿戴智能实验室于2016年与当地运动科学研究所成立，是国内知名的专业跑步手表制造商。

我知道该品牌的这款“Focser”跑步手表是一款专业跑步腕表。它力求准确、灵敏的GPS和心率，并使用宜准的跑步表现分析系统通过压力和运动数据收集来评估健康状况。定制训练计划，更好地服务跑者，一键打造四种常用跑步模式，并进行全面硬件升级，品牌售价999元。

我一听，就觉得这碗好吃又便宜。世界上还有这么好的事情吗？

带着这个问题，我们决定做一个实际测试。测试团队由一位跑步力十足、颜值高的小姐姐和跑步圈知名摄影师阿曼组成。测试方案是小明哥设计的；

在有限的测试时间内，测试尽可能全面，强调专业性，针对GPS追踪滞后、距离误差率、心率记录精度、搜星速度、心率采集速度等行业标杆进行了严格的标杆测试，间歇跑时心率是否灵敏准确？原来的一键四种操作模式是噱头还是牛逼？后台物理分析系统能提供什么样的分析，可靠吗？

准备工作完成后，小明哥又掉了不少头发。终于，在炎炎夏日的清晨，大家聚集在南京奥体中心的田径跑道上开始工作了！

那么就看你是否认同这款宜准焦点是跑步者心目中的千元专业跑步手表了。

关于看起来专注

表壳采用不锈钢+超轻纤维聚合物材质，第一眼看上去就很好看。屏镜采用第三代康宁大猩猩，中规中矩。现场，阳光直射下数据依然清晰可见。

表盘尺寸：44mm*11.2mm

机身重量：29g，含表带：43g

尺寸非常适合佩戴在年轻女士的手腕上。小姐姐说很轻，跑步时手腕上没有重量感。

控制按钮采用1按钮+1按钮设计。按钮采用精确的光电控制，女士单手即可快速准确地进行功能操作。

当Focuser连接到APP时，AGPS数据将会同步。Focuser在GPS追踪和心率追踪方面的表现如何？

实际测量中，GPS找到卫星位置用了5秒，测量心率用了10秒，总共用了10秒。这是一场好戏。

心跳模块采用新型四通道光学心跳模块，配备四通道光学心跳模块和对称菲涅尔光学透镜。机身背面，可以看到光学心跳后盖的3D弧形设计，能够与手腕肌肤融为一体。贴合度更紧。

光学心率测量与其他传感器技术的结合可以消除运动伪影对心率信号的干扰。

表带采用新型液态防过敏硅胶，表带采用液态防过敏硅胶，搭配全方扣。女士说亲肤柔软、透气舒适、坚韧有弹性、防滑不粘肉肉手。

液体抗过敏硅胶材料的另一个优点是抗菌、抗过敏。测试中，虽然女士大汗淋漓，但试纸却一点味道也没有。

小姐姐身穿曜石黑，据说还有其他三种颜色：岩石灰、深海蓝、以及黑灰撞色。结构具有一键快拆，风格可随时切换。

Focus的防水等级为5ATM，支持浅泳、冷水浴等场景。经过这次测试，我戴着它游泳并验证了这一性能。

防尘等级：IP6X，防水防尘，品牌称可在沙漠、戈壁、雨雪或泥浆等恶劣的户外环境下正常使用。

6种跑步模式下得分

俗话说，好马配好鞍，秒表的专业性就体现在手表+APP的操作上。

宜准为Focuser跑步手表配备了宜准跑步APP。在手机上下载安装“宜准跑步”APP并完成注册后，完善信息并连接“焦点”手表即可开始用手表进行训练。

测试项目共有六项：

✍第一点：间歇跑对比测试

宜准集中器对比Garmin265+PolarH10体式心率监测仪测试间歇跑步时集中器数据的灵敏度和准确性；测试程序：

热身结束后，在跑道上以配速I进行6×2分钟间歇慢跑，配速为4分40秒，慢走2分钟。这位年轻女士能承受这样的强度吗？

让我们看一下带有GPS轨迹数据、距离、配速和心率的表格。我们可以看到265在儿童游乐场开启了跑步机模式1，而宜准的注意力则转向了游乐场的间歇跑步模式。至于心率测量，265连接了PolarH10体式心率带（心率测量的金标准），专注者使用自带的光电心率监测器（PPG）。

265在场上使用跑步轨迹模式1，轨迹图显示非常流畅，265显示3600米的距离。

对焦点人物的GPS轨迹中，没有整体移动，距离显示为3890米，对焦点人物与265的距离偏差程度为8%。

歌曲比较

Focus使用自己的PPG心率监测器，而265连接到外部Polar心率带。宜准的心率在间歇跑步测量中表现出良好的灵敏度和准确性。坦白说，这些数据并不逊色于任何专业跑步手表。

心率比较

Polar心率聚焦器和覆盖层

✍要素2-5：四种跑步模式：燃脂跑、减压跑、进阶跑、马拉松、配速、距离、心率测试功能与表现；

跑步可以燃烧脂肪

女孩们一定很喜欢这个跑步。一键启动后，手表数据页会显示您在燃脂区间跑步的时间。太快或太慢都不是最佳的脂肪燃烧区域。您还可以查看您燃烧了多少卡路里。数完、跳完之后，我突然感觉身体又轻了很多。宜准确定的有效燃脂跑步心率范围是储备心率的60-70%。

减压跑

12分钟有氧跑的目的是排出负能量，释放多巴胺。模型逐渐进入状态。这种强度就是热身。减压跑的有效心率范围是储备心率的70-80%。

进阶跑步

高级跑的强度为储备心率的80%-90%。跑步时的心率在这个范围内。时钟正在计时进阶跑步的时间，强度越来越高，但对于小姐姐们来说却是猫咳。

马拉松跑

马拉松跑步模式适合一键开始比赛。你还可以设置一个虚拟的跑步同伴，相当于虚拟的兔子。一位年轻女士尝试了这个功能，发现非常方便。在马拉松赛季，您可以快速打开时钟。

✍第6点：上坡和下坡跑对比测试

宜准集中器对比Garmin265+PolarH10心率带，测试集中器上下运行时数据的灵敏度和准确性。

265的距离为10.85公里，对焦距离为10.97公里。两者的距离偏差为1%，几乎没有差别。对焦路径非常平滑。

上坡、下坡跑步路线及距离对比表

在上坡和下坡跑步时，专注的人可以很好地测量心率的每一次变化，测量的灵敏度和准确性与Polar的心率带几乎相同。

心率比较

通过叠加心率数据，可以看得更清楚。90分钟内只有一分之差。测量专注的人的心率的能力确实令人印象深刻。

完成六项测试后，少妇进行了放松跑，并在小明哥哥的指导下完成了腹式呼吸训练和吹气球训练。

今天的训练和测试结束后，她讲述了自己使用Focuser的经历：

外观很棒，功能齐全，表盘看起来透明，运动追踪和心率监测的准确性非常高。GPS搜索卫星5秒，获取心跳10秒，总时长10秒。轨道是透明的，贴合舒适。

总结

总体而言，无论您是跑步新手还是已经跑步多年，YaoMingFocus都是不错的选择。

精准的数据表现，以平安开始，以平安结束；

极轻的容量，让你对他的陪伴“眨眼”；

私人训练计划，比你更了解自己的运动管理；

出色的续航能力，任何惯性都可以陪伴你。

对于宜准聚焦者来说，球场模式和体能分析算法还有待改进，但总体来说，这是一款价格低廉、易于使用的专业跑步手表。宜准焦点用户值得推荐！