偷中国文化却有一堆粉丝给她喊冤...她的迷魂汤真就这么灵？！

又又又来了，韩团的“拿来文化”到底啥时候能停啊？！

前段时间，女团ive推出新单曲《HEYA》，歌没啥说的，一如既往的糖水感满满。

但看了一眼MV后，大人直接垂死病中惊坐起，七彩祥云、中国结、山水画、团扇...

这什么？这不都是中国的文化元素吗？

有一说一，如果ive大方承认借鉴文化的话，让她们用也就用了。

但离谱就离谱在，队长安宥真直接在采访里说，MV里都是韩国传统文化...

不懂就问，这种做法可以说是妥妥触犯了每个中国人的底线了吧？

于是网友们纷纷冲到ive官号留言，抵制ive这种公然偷文化的行为。

估计说到这，很多网友还不知道ive是谁。

但作为ive成员之一的张元英估计大家都多少了解过一点，因此，这一波不少网友都冲到了张元英评论区里。

说实话，韩国公司为了捞金丧失底线真的太离谱，不仅偷文化，压榨员工也是日常常规操作了。

犹记之前星船就直接给成员们安排过24小时无间断工作，成员们只能在演唱会掐大腿保持清醒。

其实光鲜亮丽的明星也不过是另一种意义上的打工人罢了...

但很奇怪的是，明星身上就没有班味。

而咱们这一代人坐在办公室风不吹日不晒，莫名就带出一身的班味。

be like不论从前的你是多么活泼开朗的小女孩。

只需要一块工牌、一张工位、一份职位...几个月后都会从穿搭精致fashion，自动切换成拖鞋大T恤。

更可怕的是，被腌入味了之后，班味还会进一步影响我们的精神状态。

自从上了班，大脑转得慢了、眼睛看不清东西了、人也更迟钝了...对周遭的一切事物都逐渐提不起兴趣。

总而言之，班味就是冰美式的苦味、同事甩的锅味、领导画的饼味、加班眼泪的咸味...

除了攻击打工人的精神领域，班味过浓，竟然还会让我们老得更快...

so，咱们今天就来聊聊怎么制定一个从精神到脸蛋的班味清除计划！

班味已经渗透到哪一层了？

?班味等于早衰

班味过重，真的就等于提前衰老！

毕竟在这个快节奏的现代社会里，班味往往伴随着加不完的班、吃不完的预制菜...

如果遇到一个push型领导，还很可能面临各种偶发性工作。

这么一套组合拳打下来，很难不让打工人们san值狂掉...

在外部环境和内部压力的双重作用下，我们的身体就会发生应激反应，产生过量的自由基和炎性因子。

令细胞合成与代谢受到影响，加速细胞的衰老和损伤。

当新细胞生成的速度慢过老细胞凋亡的速度时，人体就会无可避免的进入衰老期。

此时，皮肤会最先表现出老化迹象，比如暗沉、蜡黄、粗糙、敏感...

紧接着，就会影响我们身体的各个系统，导致免疫力降低、生理期不规律、新陈代谢变慢...

这就是累丑、班味等词的万恶之源。

? 班味可逆吗

虽然但是，屏幕前的同学也不用太担心，因为班味是完全可逆的。

前段时间，哈佛医学院和杜克大学医学院的研究人员以接受大手术的患者为研究对象。

并分别在手术前、手术后早上、手术后47天对其血液样本分别进行检测。

结果表明，在手术前后24h之内，接受紧急手术患者的生物年龄呈现显著增加趋势。

但在手术后的4～7天里，患者就会逐渐恢复到原本的生物学状态。

而除了紧急手术之外，专家们还发现，怀孕、新冠、情绪压力等环境下，人类的生物学年龄都会发生短暂性增加。

同样的，等到脱离相关环境后，这种生物年龄就会被逆转。

不信姐妹们可以回想一下，是不是辞职以后，腰不酸了，腿不疼了，连精神头都变好了？

所以说，辞职是消除班味的最好方案，真不是吹得...

班味清除指南

but话又说回来，人活世上，又有谁能逃得了打工呢？

既然上了生活的贼船，就做快乐的海盗。

so大人也给各位准备了一些既不耽误赚钱恰饭，又能有效祛除班味的小妙招！

? 合理摸鱼

研究表明，工作摸鱼可以降低体内谷氨酸浓度，从而有效缓解工作疲惫感。

一般来说，工作90分钟，休息20～30分钟，是一个完整的周期。

遵循这个规律适当进行休息，偶尔聊个天、带薪厕个所、刷会手机...都是合理且正常的。

如果怕领导察觉，不敢摸得太光明正大的。

过来人劝各位拧螺丝er工作用一个浏览器，摸鱼用另一个浏览器。

再来将摸鱼用的浏览器改一个快捷文件名，就是老板怼到脸上也看不出来咱在干啥。（比如这个↓）

最重要的是要学会熟练运用Ctrl+w（关闭窗口）、Alt+Tab（切换窗口）。

无压力1秒切换，再也不用担心被突然袭击。

最后在老板能听到的距离尽量多敲敲键盘、滴滴眼药水、翻翻桌面上的各种资料...

咱就是说，升职加薪的精华都在这了。

? 正确护眼

班味过重的典型症状之一，就是双目无神，常常还伴随血丝多、干涩的情况。

所以祛除班味第二步：缓解眼疲劳，重养灵气双眼！

大人看过不少演员练眼神的方法，原理也大致相似：盯着一个微弱光源，练习眼神聚光度。

比如86版孙悟空的火眼金睛，六小龄童老师在在接受采访时说过，他就是靠白天盯太阳、晚上盯着香火练出来的眼神。

这眼神，谁能猜到六小龄童老师是高度散光+近视呢。

不过大人不建议大家没事就抬头看阳光，容易被灼伤。

比较简单的是找一个小台灯、电器充电时的提示灯，这种相对温和的光源。

每天睡前盯5分钟到30分钟不等，随着练习程度的深入逐步增加。

? 练背

为啥班味重的人，即使下班后也时常提不起精气神？

除了上班本身怨气太重之外，很大一部分人已经从“甜妹相”逐渐转换为“垮脸相”。

精神接地府，脸也越来越接地气，皮肉都开始往下走，口周囊袋、法令纹、泪沟...一个不少。

甚至明明已经很瘦了，但一照镜子，就有一种下巴和脖子连在一起，脸上挂不住肉的即视感...

所以对于想要零成本缓解垮脸问题的姐妹，大人建议直接练背。

早就有科学研究表明，背部肌肉的紧实与线条的流畅，往往能减少颈阔肌代偿。

不仅能让我们脸部的整体轮廓显得更加紧致，还能塑造良好体态。

所以说，肩颈脸不分家这句话，还是非常有道理的。

关于练背的教程网上有很多，随便找一个跟着练就行，重要的是坚持。

当然，想要一键清除脸蛋班味最快速有效的肯定是医美。

总而言之，不管怎么说，工作都是我们日常生活中不可或缺的一部分。

不论身处哪种环境，都应倾尽全力去优化和完善它。

千言万语汇成一句话，有班味不要紧，定期除味就行啦。

发布于：北京