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【美女】塞尔维亚天气女主播,蜜桃臀、大长腿、回旋踢…找这样的女朋友,老老实实下班回家(组图)

2022-03-02 来源: FitTime睿健时代 原文链接 评论0条

说到性感的天气预报美女主播,,相信大家第一时间会想到墨西哥翘臀氮泵女主播——Yanet Garcia。

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她那前凸后翘的火辣身材,以及甜美笑容迅速走红全球。

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或许这就是国外天气预报提高收视率的秘密武器,这样犯规的身材让人看了还想看。

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今天这篇文章同样要介绍一位拥有犯规身材的天气女主播。

她叫Sara Damnjanovic,来自塞尔维亚。

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1997年出生的她,不仅长相甜美酷似芭比娃娃,身材也是性感。健身的小伙伴们一起来感受下:性感迷人的大长腿,腿部紧致没有一点多余赘肉。

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蜜桃臀、D罩杯,前凸后翘就是这么来的。

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身材紧致的她,穿衣显瘦,脱衣有肉。

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这样的身材,让塞尔维亚的男人们每天准时看天气预报。

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看到这里,对于她好身材就不用多说。值得一说的是,这样好身材的妹子日常都是怎样练的?

在这里要告诉健身的小伙伴们,Sara是一名跆拳道黑带的专业运动员。

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她从小学习跆拳道,并获得不少奖牌。

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日常的自拍照都是以踢腿照为主,你们感受下她的腿部动作你能不能做到?

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再送上几张Sara训练踢腿的动图你就知道了,女生这样的就问你怕不怕?转身回旋踢+鞭腿+侧踹……

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单脚支撑鞭腿

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蹬腿+弹腿

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正劈腿

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不要以为这是花拳绣腿,能把这些动作展示出来就足以说明Sara的腿部和核心肌肌群控制力很强悍。

教练都被她一脚蹬飞。

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有句话是这么说的,核心肌群练的好的人,身体姿态优美又挺拔。

所谓“核心”是人体的中间环节,就是肩关节以下、髋关节以上包括骨盆在内的区域,是由腰、骨盆、髋关节形成的一个整体,包含29块肌肉。

核心肌肉群担负着稳定重心、传导力量等作用,是整体发力的主要环节,对上下肢的活动、用力起着承上启下的枢纽作用。

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强有力的核心肌肉群,对运动中的身体姿势、运动技能和专项技术动作起着稳定和支持作用。

所以,凡是姿态优美挺拔、身体控制力和平衡力强的人,核心肌肉群肯定受过很好的训练,就像Sara这样的。

关键词: 美女女主播健身
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